Así es la alimentación de un atleta
Al ver un evento deportivo o alguna competencia en vivo, las personas se sorprenden por el rendimiento físico que el deportista refleja. Lo que ignoran es que, más allá de pasar horas en el gimnasio, ingieren verdadera alimentación de un atleta. También te puede interesar: La alimentación en el deporte: un punto que no debes […]
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