¿Qué hacer para quitar el estreñimiento?
El estreñimiento podemos definirlo como la afección causante de no poder evacuar los desechos de nuestro cuerpo con una frecuencia normal. Lo habitual es que vayamos al baño diariamente a expulsar las heces 3 veces aproximadamente y cuando no ocurre, lo más probable es que se trate de estreñimiento. Este padecimiento puede causar muchos malestares […]
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