Dieta Keto: mitos y verdades

Esta famosa dieta, también conocida como la dieta cetogénica, se ha vuelto cada vez más popular. Muchos la resaltan como una forma efectiva de perder peso y mejorar la salud. Sin embargo, también ha habido mucha controversia y mitos alrededor de ella. En este artículo, te contaré  información verídica de la dieta cetogénica, basados en […]

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