En algún momento las personas han ingresado a un gimnasio habitual y no han logrado conseguir resultados que los dejen satisfechos. Pero en el mundo del CrossFit existen múltiples diferencias con respecto a este tipo de ambiente.  ¡Entre ellas influye mucho el tipo de alimentación! Es por esto que es importante que conozcas cuál es … Sigue leyendo Si hago CrossFit, ¿Qué debo comer?